Yogalessen in Baarn: voor beweging, bewustzijn en balans
![](data:image/svg+xml,<svg display="block" id="47322195" role="presentation" viewBox="0 0 48 48" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><path d="M 43.385 24.156 C 43.515 23.929 43.639 23.7 43.753 23.462 C 43.986 22.993 44.186 22.51 44.354 22.014 C 44.437 21.766 44.515 21.517 44.581 21.263 C 44.651 21.009 44.709 20.754 44.762 20.5 C 44.811 20.243 44.856 19.986 44.892 19.726 C 44.928 19.467 44.953 19.207 44.972 18.944 C 45.007 18.422 45.009 17.898 44.978 17.375 C 44.928 16.59 44.803 15.812 44.604 15.051 C 44.537 14.797 44.462 14.548 44.379 14.299 C 44.296 14.051 44.205 13.808 44.108 13.564 C 44.008 13.324 43.903 13.084 43.789 12.849 C 43.675 12.614 43.554 12.382 43.423 12.155 C 43.293 11.929 43.157 11.705 43.013 11.487 C 42.868 11.269 42.718 11.055 42.562 10.846 C 42.404 10.636 42.24 10.434 42.069 10.235 C 41.897 10.036 41.719 9.842 41.537 9.657 C 41.354 9.472 41.163 9.29 40.969 9.116 C 40.775 8.942 40.572 8.773 40.365 8.613 C 40.157 8.45 39.946 8.298 39.73 8.149 C 39.514 8.002 39.293 7.861 39.068 7.726 C 38.617 7.458 38.149 7.221 37.666 7.016 C 37.425 6.913 37.181 6.817 36.935 6.728 C 36.688 6.643 36.439 6.563 36.184 6.491 C 35.932 6.419 35.677 6.355 35.422 6.303 C 35.167 6.25 34.907 6.203 34.646 6.165 C 34.386 6.126 34.125 6.096 33.865 6.076 C 33.605 6.057 33.341 6.043 33.078 6.038 C 32.948 5.811 32.809 5.59 32.663 5.372 C 32.519 5.153 32.366 4.941 32.205 4.733 C 32.045 4.526 31.881 4.324 31.707 4.125 C 31.362 3.731 30.991 3.36 30.596 3.015 C 30.399 2.841 30.197 2.674 29.989 2.515 C 29.781 2.355 29.569 2.202 29.352 2.056 C 29.136 1.909 28.911 1.771 28.687 1.639 C 28.462 1.506 28.23 1.382 27.994 1.266 C 27.759 1.147 27.521 1.039 27.279 0.939 C 27.038 0.84 26.792 0.746 26.545 0.66 C 26.05 0.489 25.544 0.35 25.03 0.246 C 24.516 0.141 23.996 0.069 23.473 0.03 C 23.212 0.011 22.949 0 22.686 0 C 22.423 0 22.162 0.006 21.899 0.019 C 21.636 0.033 21.375 0.058 21.115 0.091 C 20.595 0.156 20.079 0.253 19.572 0.384 C 19.317 0.45 19.068 0.522 18.818 0.605 C 18.569 0.688 18.322 0.776 18.079 0.873 C 17.835 0.97 17.596 1.078 17.358 1.191 C 16.885 1.417 16.427 1.674 15.987 1.959 C 15.765 2.103 15.552 2.252 15.341 2.409 C 15.131 2.567 14.926 2.73 14.726 2.899 C 14.527 3.067 14.333 3.247 14.147 3.429 C 13.962 3.611 13.779 3.799 13.601 3.996 C 13.427 4.189 13.258 4.391 13.094 4.595 C 12.931 4.802 12.776 5.012 12.626 5.228 C 12.479 5.443 12.335 5.665 12.202 5.888 C 11.677 5.888 11.152 5.922 10.631 5.988 C 10.371 6.021 10.113 6.062 9.856 6.115 C 9.598 6.165 9.343 6.223 9.088 6.292 C 8.833 6.361 8.584 6.433 8.335 6.516 C 8.085 6.598 7.841 6.69 7.598 6.789 C 7.357 6.889 7.116 6.996 6.88 7.11 C 6.645 7.223 6.412 7.347 6.185 7.477 C 5.957 7.607 5.733 7.745 5.514 7.889 C 5.295 8.033 5.082 8.185 4.871 8.342 C 4.664 8.5 4.459 8.665 4.262 8.837 C 4.065 9.008 3.871 9.185 3.686 9.37 C 3.312 9.737 2.963 10.128 2.641 10.542 C 2.48 10.749 2.325 10.959 2.178 11.174 C 2.032 11.39 1.89 11.611 1.757 11.837 C 1.624 12.064 1.5 12.293 1.381 12.526 C 1.261 12.76 1.153 12.998 1.051 13.238 C 0.948 13.479 0.854 13.722 0.768 13.971 C 0.594 14.465 0.454 14.97 0.347 15.482 C 0.24 15.995 0.166 16.513 0.125 17.035 C 0.087 17.557 0.081 18.082 0.109 18.605 C 0.123 18.867 0.145 19.127 0.178 19.387 C 0.211 19.646 0.25 19.906 0.297 20.163 C 0.344 20.42 0.403 20.677 0.466 20.928 C 0.53 21.183 0.602 21.431 0.685 21.683 C 0.765 21.931 0.857 22.177 0.951 22.42 C 1.048 22.664 1.153 22.904 1.267 23.139 C 1.381 23.374 1.5 23.609 1.627 23.835 C 1.094 24.754 0.686 25.739 0.414 26.764 C 0.312 27.146 0.227 27.532 0.161 27.922 C 0.098 28.312 0.053 28.704 0.026 29.099 C -0.026 29.888 0 30.68 0.103 31.464 C 0.156 31.857 0.225 32.244 0.317 32.63 C 0.405 33.015 0.513 33.393 0.641 33.769 C 0.768 34.145 0.915 34.509 1.079 34.871 C 1.242 35.233 1.422 35.582 1.622 35.924 C 1.821 36.267 2.034 36.598 2.264 36.919 C 2.494 37.239 2.741 37.549 3.004 37.847 C 3.526 38.442 4.106 38.984 4.736 39.464 C 5.049 39.704 5.376 39.928 5.711 40.138 C 6.046 40.348 6.392 40.539 6.75 40.713 C 7.104 40.887 7.467 41.044 7.839 41.185 C 8.21 41.326 8.587 41.445 8.969 41.547 C 9.941 41.807 10.928 41.945 11.933 41.959 C 12.064 42.186 12.202 42.407 12.349 42.625 C 12.493 42.843 12.648 43.056 12.806 43.263 C 12.967 43.47 13.13 43.672 13.305 43.871 C 13.477 44.067 13.657 44.261 13.842 44.446 C 14.028 44.631 14.219 44.811 14.413 44.985 C 14.61 45.159 14.812 45.325 15.02 45.485 C 15.228 45.645 15.441 45.797 15.657 45.944 C 15.876 46.09 16.098 46.228 16.322 46.361 C 16.775 46.625 17.245 46.858 17.729 47.06 C 17.97 47.162 18.214 47.253 18.464 47.339 C 18.713 47.425 18.962 47.502 19.214 47.571 C 19.974 47.778 20.751 47.911 21.536 47.969 C 21.797 47.988 22.06 47.999 22.323 47.999 C 22.586 48.002 22.847 47.997 23.11 47.98 C 23.37 47.966 23.633 47.941 23.894 47.908 C 24.154 47.875 24.415 47.836 24.672 47.787 C 24.93 47.737 25.185 47.682 25.44 47.615 C 25.695 47.552 25.944 47.477 26.193 47.394 C 26.443 47.311 26.689 47.223 26.933 47.126 C 27.177 47.029 27.415 46.922 27.653 46.811 C 27.889 46.698 28.122 46.576 28.352 46.449 C 28.582 46.322 28.803 46.184 29.025 46.043 C 29.244 45.899 29.46 45.75 29.67 45.593 C 29.881 45.435 30.086 45.272 30.285 45.104 C 30.485 44.935 30.679 44.758 30.867 44.576 C 31.056 44.393 31.236 44.205 31.41 44.009 C 31.585 43.816 31.757 43.614 31.917 43.41 C 32.081 43.205 32.236 42.995 32.386 42.78 C 32.532 42.564 32.676 42.343 32.809 42.119 C 33.879 42.119 34.929 41.978 35.96 41.702 C 36.726 41.497 37.47 41.219 38.182 40.87 C 38.536 40.696 38.882 40.503 39.22 40.296 C 39.558 40.088 39.883 39.862 40.196 39.621 C 40.512 39.381 40.814 39.127 41.102 38.856 C 41.39 38.585 41.667 38.301 41.927 38.005 C 42.188 37.709 42.434 37.397 42.667 37.076 C 42.897 36.756 43.113 36.424 43.31 36.082 C 43.506 35.739 43.689 35.388 43.853 35.029 C 44.016 34.67 44.163 34.302 44.291 33.926 C 44.418 33.551 44.526 33.172 44.617 32.788 C 44.706 32.404 44.778 32.014 44.831 31.622 C 44.883 31.23 44.914 30.837 44.928 30.442 C 44.939 30.047 44.933 29.652 44.908 29.257 C 44.881 28.861 44.836 28.469 44.773 28.08 C 44.709 27.69 44.626 27.303 44.521 26.922 C 44.26 25.952 43.886 25.029 43.398 24.153 Z M 35.94 6.833 C 36.153 6.891 36.367 6.955 36.575 7.021 C 36.995 7.159 37.408 7.321 37.81 7.505 C 38.013 7.596 38.209 7.695 38.403 7.798 C 38.6 7.9 38.791 8.01 38.979 8.124 C 39.168 8.24 39.356 8.359 39.539 8.483 C 39.722 8.607 39.899 8.737 40.074 8.873 C 40.248 9.008 40.42 9.146 40.589 9.293 C 40.755 9.436 40.919 9.588 41.077 9.74 C 41.235 9.895 41.39 10.052 41.539 10.216 C 41.689 10.379 41.833 10.547 41.974 10.716 C 42.116 10.887 42.249 11.061 42.379 11.241 C 42.509 11.42 42.634 11.6 42.756 11.788 C 42.875 11.973 42.988 12.164 43.099 12.354 C 43.21 12.545 43.313 12.741 43.41 12.94 C 43.506 13.139 43.601 13.338 43.687 13.542 C 43.772 13.747 43.856 13.951 43.928 14.159 C 44 14.366 44.072 14.576 44.135 14.789 C 44.199 15.001 44.257 15.214 44.307 15.43 C 44.357 15.645 44.401 15.861 44.44 16.079 C 44.479 16.297 44.512 16.516 44.537 16.734 C 44.562 16.952 44.584 17.173 44.595 17.394 C 44.609 17.615 44.615 17.836 44.617 18.057 C 44.617 18.278 44.612 18.5 44.601 18.718 C 44.59 18.939 44.57 19.16 44.548 19.378 C 44.526 19.597 44.496 19.818 44.457 20.033 C 44.421 20.251 44.376 20.467 44.329 20.682 C 44.279 20.898 44.227 21.111 44.166 21.324 C 44.105 21.536 44.038 21.746 43.964 21.954 C 43.892 22.164 43.811 22.368 43.728 22.572 C 43.558 22.981 43.366 23.379 43.152 23.766 C 42.889 23.338 42.603 22.929 42.287 22.534 C 41.974 22.142 41.636 21.77 41.276 21.42 C 40.195 20.367 38.925 19.524 37.533 18.936 C 37.07 18.741 36.595 18.574 36.112 18.436 C 35.627 18.298 35.137 18.19 34.641 18.115 C 34.145 18.038 33.643 17.994 33.139 17.98 C 33.386 17.541 33.605 17.09 33.796 16.626 C 33.984 16.162 34.145 15.687 34.278 15.2 C 34.539 14.229 34.677 13.23 34.691 12.224 C 34.696 11.721 34.671 11.221 34.616 10.721 C 34.56 10.224 34.472 9.729 34.353 9.24 C 34.234 8.751 34.087 8.273 33.907 7.803 C 33.729 7.333 33.521 6.878 33.286 6.433 C 34.184 6.466 35.067 6.598 35.935 6.831 Z M 38.766 28.237 C 37.919 28.727 37.013 29.109 36.07 29.373 C 35.127 29.637 34.155 29.782 33.175 29.804 C 33.416 29.37 33.63 28.922 33.818 28.461 C 34.006 27.999 34.161 27.53 34.289 27.049 C 34.416 26.568 34.513 26.082 34.583 25.59 C 34.652 25.098 34.688 24.603 34.693 24.106 C 34.699 23.609 34.674 23.114 34.619 22.619 C 34.563 22.125 34.477 21.639 34.361 21.155 C 34.245 20.671 34.101 20.196 33.923 19.732 C 33.749 19.265 33.546 18.815 33.314 18.372 C 33.801 18.392 34.286 18.444 34.768 18.527 C 35.25 18.61 35.724 18.721 36.192 18.862 C 36.66 19.002 37.118 19.171 37.564 19.37 C 38.01 19.569 38.442 19.793 38.86 20.044 C 39.279 20.296 39.68 20.572 40.063 20.876 C 40.829 21.479 41.517 22.175 42.11 22.948 C 42.406 23.335 42.678 23.739 42.925 24.159 C 42.418 25 41.806 25.775 41.104 26.463 C 40.401 27.154 39.619 27.745 38.763 28.237 Z M 32.577 41.738 C 32.081 41.727 31.588 41.685 31.097 41.614 C 30.607 41.539 30.122 41.437 29.646 41.304 C 29.169 41.169 28.704 41.006 28.246 40.815 C 27.789 40.622 27.349 40.401 26.919 40.152 C 26.49 39.903 26.08 39.627 25.686 39.326 C 25.293 39.024 24.922 38.701 24.57 38.353 C 24.218 38.005 23.891 37.637 23.586 37.248 C 23.282 36.858 23.002 36.452 22.75 36.026 C 23.248 36.021 23.744 35.982 24.237 35.916 C 25.225 35.781 26.192 35.525 27.116 35.153 C 27.579 34.968 28.028 34.755 28.462 34.512 C 29.333 34.029 30.142 33.442 30.87 32.763 C 31.233 32.423 31.574 32.064 31.892 31.68 C 32.211 31.299 32.505 30.898 32.773 30.481 C 33.003 30.913 33.205 31.36 33.377 31.818 C 33.552 32.277 33.696 32.744 33.81 33.222 C 33.923 33.697 34.006 34.181 34.062 34.667 C 34.114 35.153 34.139 35.642 34.131 36.134 C 34.123 36.623 34.084 37.112 34.015 37.596 C 33.945 38.082 33.846 38.56 33.713 39.033 C 33.582 39.505 33.422 39.967 33.233 40.42 C 33.045 40.873 32.829 41.312 32.582 41.738 L 32.58 41.738 Z M 10.698 35.935 C 10.698 34.924 10.825 33.929 11.086 32.954 C 11.346 31.976 11.726 31.05 12.227 30.171 C 13.261 31.878 14.701 33.304 16.419 34.324 C 16.848 34.579 17.289 34.805 17.746 35.004 C 18.202 35.203 18.67 35.374 19.148 35.515 C 19.624 35.656 20.109 35.769 20.602 35.852 C 21.096 35.935 21.589 35.985 22.087 36.007 C 21.828 36.428 21.542 36.832 21.231 37.217 C 20.921 37.602 20.586 37.967 20.228 38.309 C 19.871 38.65 19.492 38.97 19.095 39.265 C 18.697 39.56 18.281 39.829 17.849 40.072 C 16.983 40.555 16.059 40.928 15.1 41.183 C 14.621 41.31 14.136 41.404 13.643 41.47 C 13.15 41.533 12.657 41.569 12.161 41.569 C 11.683 40.711 11.317 39.795 11.069 38.845 C 10.823 37.889 10.698 36.919 10.701 35.935 Z M 12.427 6.275 C 12.917 6.286 13.405 6.325 13.889 6.397 C 14.374 6.469 14.854 6.571 15.327 6.701 C 15.801 6.833 16.264 6.994 16.715 7.182 C 17.167 7.369 17.605 7.588 18.031 7.831 C 18.882 8.319 19.668 8.913 20.37 9.597 C 20.722 9.939 21.049 10.301 21.353 10.685 C 21.658 11.069 21.938 11.47 22.193 11.887 C 20.698 11.937 19.225 12.262 17.849 12.846 C 17.391 13.039 16.945 13.263 16.516 13.512 C 16.087 13.761 15.671 14.037 15.275 14.335 C 14.879 14.636 14.502 14.96 14.144 15.305 C 13.788 15.651 13.453 16.018 13.141 16.405 C 12.831 16.792 12.545 17.198 12.285 17.621 C 12.05 17.184 11.842 16.737 11.662 16.275 C 11.485 15.814 11.335 15.344 11.216 14.863 C 11.097 14.382 11.008 13.896 10.953 13.404 C 10.837 12.421 10.849 11.427 10.989 10.448 C 11.058 9.959 11.158 9.475 11.288 8.997 C 11.418 8.519 11.579 8.052 11.77 7.596 C 11.961 7.14 12.177 6.695 12.427 6.267 Z M 34.308 12.075 C 34.309 14.015 33.825 15.924 32.898 17.629 C 32.638 17.206 32.352 16.8 32.039 16.413 C 31.729 16.026 31.394 15.659 31.036 15.311 C 30.679 14.966 30.302 14.642 29.906 14.341 C 29.51 14.04 29.095 13.764 28.665 13.515 C 28.235 13.265 27.79 13.043 27.332 12.849 C 26.875 12.655 26.407 12.487 25.927 12.351 C 24.971 12.075 23.983 11.919 22.988 11.887 C 23.251 11.473 23.536 11.078 23.85 10.699 C 24.16 10.321 24.495 9.964 24.852 9.63 C 25.565 8.957 26.36 8.377 27.219 7.903 C 27.648 7.665 28.088 7.455 28.546 7.273 C 29 7.09 29.465 6.936 29.942 6.814 C 30.416 6.69 30.898 6.596 31.383 6.532 C 31.867 6.469 32.358 6.435 32.848 6.43 C 33.328 7.295 33.693 8.204 33.94 9.16 C 34.187 10.112 34.311 11.092 34.308 12.075 Z M 29.687 18.392 C 29.075 18.555 28.482 18.762 27.903 19.016 C 27.324 19.27 26.77 19.572 26.238 19.912 C 25.706 20.251 25.207 20.635 24.736 21.055 C 24.265 21.478 23.83 21.931 23.431 22.423 C 23.755 21.605 23.988 20.765 24.127 19.898 C 24.268 19.03 24.312 18.16 24.262 17.284 C 24.163 15.53 23.681 13.819 22.849 12.271 C 23.343 12.282 23.836 12.324 24.323 12.398 C 25.301 12.546 26.256 12.816 27.166 13.203 C 27.62 13.396 28.061 13.614 28.487 13.863 C 28.914 14.112 29.324 14.385 29.715 14.686 C 30.108 14.988 30.477 15.308 30.829 15.656 C 31.18 16.004 31.507 16.372 31.812 16.759 C 32.117 17.148 32.394 17.552 32.649 17.977 C 31.643 17.994 30.654 18.132 29.684 18.392 Z M 32.463 18.37 C 31.695 19.569 30.714 20.617 29.568 21.464 C 29.186 21.746 28.789 22.004 28.377 22.238 C 27.964 22.47 27.54 22.68 27.099 22.863 C 26.662 23.045 26.213 23.2 25.756 23.33 C 25.299 23.459 24.836 23.556 24.365 23.628 C 23.894 23.7 23.423 23.744 22.949 23.758 C 23.725 22.537 24.724 21.472 25.894 20.619 C 26.479 20.193 27.099 19.823 27.753 19.511 C 28.407 19.199 29.086 18.95 29.787 18.765 C 30.662 18.53 31.554 18.397 32.463 18.367 Z M 22.509 23.493 C 22.173 22.852 21.902 22.186 21.691 21.495 C 21.481 20.804 21.337 20.097 21.259 19.378 C 21.182 18.66 21.17 17.941 21.226 17.22 C 21.281 16.499 21.406 15.789 21.594 15.093 C 21.827 14.219 22.16 13.382 22.589 12.586 C 22.808 13.006 22.999 13.437 23.165 13.882 C 23.331 14.324 23.47 14.778 23.578 15.239 C 23.689 15.698 23.772 16.165 23.827 16.634 C 23.88 17.104 23.908 17.577 23.902 18.049 C 23.899 18.522 23.866 18.994 23.805 19.464 C 23.744 19.934 23.656 20.398 23.536 20.857 C 23.302 21.775 22.956 22.661 22.506 23.495 Z M 21.22 14.993 C 21.054 15.601 20.938 16.22 20.871 16.844 C 20.802 17.47 20.785 18.1 20.819 18.729 C 20.852 19.359 20.932 19.981 21.062 20.597 C 21.193 21.213 21.37 21.815 21.597 22.404 C 21.198 21.895 20.758 21.426 20.281 20.989 C 19.805 20.553 19.298 20.157 18.755 19.804 C 18.214 19.45 17.649 19.141 17.059 18.878 C 16.469 18.616 15.859 18.4 15.236 18.234 C 14.38 18.005 13.51 17.87 12.626 17.831 C 13.394 16.591 14.386 15.504 15.552 14.626 C 15.939 14.332 16.346 14.065 16.768 13.824 C 17.189 13.584 17.624 13.368 18.073 13.18 C 18.522 12.993 18.979 12.832 19.447 12.702 C 19.915 12.573 20.389 12.47 20.871 12.398 C 21.353 12.327 21.835 12.285 22.323 12.274 C 21.848 13.134 21.479 14.048 21.226 14.996 Z M 22.063 23.747 C 21.114 23.702 20.175 23.543 19.264 23.274 C 18.81 23.139 18.364 22.979 17.929 22.788 C 17.494 22.6 17.073 22.385 16.663 22.144 C 16.253 21.904 15.859 21.641 15.483 21.351 C 15.105 21.064 14.746 20.754 14.408 20.423 C 14.068 20.093 13.75 19.742 13.455 19.373 C 13.158 19.004 12.884 18.617 12.634 18.215 C 13.479 18.254 14.313 18.383 15.133 18.602 C 15.848 18.792 16.538 19.047 17.206 19.367 C 17.871 19.688 18.502 20.069 19.095 20.508 C 19.688 20.948 20.237 21.44 20.735 21.987 C 21.234 22.531 21.677 23.117 22.065 23.747 Z M 12.291 18.397 C 12.748 19.135 13.277 19.818 13.881 20.442 C 14.485 21.067 15.147 21.622 15.87 22.103 C 16.594 22.586 17.361 22.984 18.17 23.302 C 18.979 23.62 19.813 23.849 20.672 23.987 C 19.816 24.114 18.984 24.327 18.173 24.631 C 16.553 25.238 15.082 26.182 13.859 27.403 C 13.249 28.011 12.706 28.683 12.238 29.406 C 11.789 28.56 11.446 27.663 11.216 26.734 C 11.102 26.27 11.016 25.8 10.958 25.325 C 10.903 24.849 10.875 24.374 10.878 23.893 C 10.878 23.415 10.911 22.937 10.972 22.465 C 11.154 21.039 11.6 19.66 12.288 18.397 L 12.285 18.397 Z M 22.06 24.258 C 21.672 24.869 21.229 25.438 20.733 25.966 C 19.741 27.021 18.561 27.882 17.253 28.505 C 16.599 28.817 15.923 29.066 15.222 29.248 C 14.347 29.483 13.455 29.616 12.546 29.643 C 13.314 28.445 14.295 27.396 15.441 26.549 C 15.823 26.267 16.219 26.01 16.632 25.775 C 17.045 25.542 17.472 25.334 17.91 25.151 C 18.347 24.968 18.796 24.813 19.253 24.686 C 19.71 24.559 20.173 24.46 20.644 24.385 C 21.112 24.313 21.586 24.269 22.06 24.255 Z M 21.575 25.579 C 20.931 27.192 20.645 28.924 20.735 30.658 C 20.78 31.522 20.916 32.376 21.146 33.214 C 21.375 34.051 21.689 34.855 22.09 35.623 C 21.611 35.604 21.134 35.551 20.663 35.474 C 20.19 35.394 19.724 35.286 19.264 35.151 C 18.345 34.878 17.463 34.494 16.638 34.007 C 16.225 33.763 15.829 33.495 15.449 33.205 C 15.07 32.915 14.71 32.6 14.369 32.263 C 14.028 31.926 13.707 31.572 13.41 31.196 C 13.113 30.822 12.84 30.43 12.59 30.022 C 13.455 29.992 14.305 29.873 15.145 29.663 C 15.984 29.453 16.79 29.154 17.566 28.773 C 18.342 28.389 19.065 27.93 19.741 27.391 C 20.416 26.856 21.031 26.249 21.575 25.582 Z M 22.5 24.515 C 22.836 25.156 23.107 25.822 23.32 26.513 C 23.531 27.204 23.675 27.911 23.753 28.629 C 23.83 29.348 23.841 30.066 23.786 30.787 C 23.73 31.509 23.606 32.219 23.417 32.915 C 23.182 33.788 22.852 34.625 22.423 35.421 C 22.204 35.001 22.013 34.57 21.846 34.125 C 21.68 33.683 21.542 33.23 21.431 32.769 C 21.32 32.31 21.237 31.843 21.184 31.373 C 21.132 30.903 21.104 30.431 21.109 29.958 C 21.112 29.486 21.146 29.013 21.206 28.544 C 21.267 28.074 21.356 27.61 21.475 27.151 C 21.71 26.233 22.056 25.347 22.506 24.512 Z M 23.789 33.015 C 23.955 32.407 24.071 31.788 24.138 31.16 C 24.204 30.533 24.224 29.906 24.19 29.276 C 24.157 28.646 24.077 28.024 23.947 27.405 C 23.816 26.789 23.639 26.184 23.412 25.595 C 23.958 26.283 24.57 26.905 25.251 27.458 C 25.933 28.013 26.664 28.486 27.451 28.881 C 28.235 29.276 29.055 29.583 29.906 29.801 C 30.756 30.019 31.624 30.144 32.502 30.171 C 32.241 30.58 31.959 30.975 31.651 31.351 C 31.344 31.727 31.014 32.081 30.66 32.415 C 30.308 32.749 29.936 33.062 29.543 33.349 C 29.15 33.636 28.745 33.899 28.318 34.136 C 27.895 34.374 27.457 34.584 27.005 34.766 C 26.556 34.949 26.094 35.104 25.625 35.231 C 25.154 35.358 24.681 35.454 24.199 35.521 C 23.717 35.587 23.232 35.623 22.747 35.631 C 23.196 34.8 23.542 33.926 23.789 33.015 Z M 22.946 24.264 C 23.42 24.286 23.891 24.335 24.359 24.413 C 24.828 24.49 25.29 24.598 25.745 24.733 C 26.199 24.869 26.645 25.029 27.08 25.22 C 27.515 25.408 27.936 25.623 28.346 25.863 C 28.756 26.104 29.15 26.366 29.526 26.654 C 29.903 26.941 30.261 27.251 30.601 27.582 C 30.942 27.914 31.258 28.265 31.557 28.635 C 31.854 29.003 32.128 29.39 32.377 29.793 C 31.529 29.751 30.698 29.621 29.878 29.403 C 29.165 29.215 28.471 28.96 27.806 28.64 C 27.14 28.322 26.508 27.94 25.916 27.499 C 25.323 27.06 24.774 26.565 24.276 26.021 C 23.779 25.478 23.333 24.89 22.946 24.264 Z M 32.782 29.715 C 32.33 28.965 31.796 28.266 31.191 27.632 C 30.585 26.996 29.917 26.43 29.188 25.938 C 28.461 25.448 27.683 25.037 26.867 24.714 C 26.047 24.391 25.204 24.156 24.337 24.015 C 24.775 23.951 25.207 23.863 25.631 23.752 C 26.058 23.642 26.479 23.506 26.892 23.352 C 27.304 23.195 27.707 23.016 28.1 22.816 C 28.493 22.614 28.873 22.393 29.241 22.152 C 29.609 21.909 29.964 21.65 30.305 21.368 C 30.646 21.089 30.97 20.79 31.275 20.472 C 31.582 20.157 31.873 19.826 32.142 19.478 C 32.413 19.13 32.665 18.77 32.895 18.395 C 33.131 18.828 33.339 19.276 33.516 19.735 C 33.696 20.193 33.843 20.663 33.962 21.144 C 34.081 21.622 34.17 22.105 34.228 22.597 C 34.286 23.086 34.311 23.578 34.306 24.073 C 34.3 24.565 34.264 25.057 34.197 25.546 C 34.131 26.035 34.031 26.516 33.904 26.994 C 33.645 27.945 33.267 28.861 32.779 29.718 Z M 10.493 23.951 C 10.49 25.939 10.984 27.896 11.928 29.646 C 11.429 29.635 10.933 29.591 10.44 29.516 C 9.947 29.442 9.462 29.337 8.98 29.199 C 8.498 29.06 8.03 28.895 7.573 28.698 C 7.116 28.502 6.669 28.276 6.24 28.024 C 5.811 27.77 5.398 27.491 5.004 27.187 C 4.611 26.88 4.24 26.551 3.888 26.201 C 3.537 25.848 3.208 25.473 2.904 25.079 C 2.6 24.684 2.323 24.272 2.07 23.841 C 2.328 23.418 2.611 23.012 2.918 22.625 C 3.536 21.85 4.25 21.156 5.043 20.561 C 5.439 20.262 5.852 19.992 6.282 19.746 C 6.711 19.5 7.157 19.282 7.614 19.094 C 8.071 18.903 8.54 18.743 9.019 18.613 C 9.498 18.483 9.983 18.383 10.473 18.314 C 10.964 18.245 11.457 18.207 11.956 18.198 C 11.476 19.077 11.108 20.011 10.861 20.981 C 10.615 21.954 10.49 22.943 10.493 23.946 Z M 22.594 0.39 C 23.096 0.39 23.597 0.423 24.096 0.486 C 24.595 0.55 25.085 0.647 25.573 0.774 C 26.544 1.03 27.479 1.409 28.354 1.901 C 28.792 2.15 29.211 2.423 29.615 2.722 C 30.42 3.322 31.144 4.025 31.768 4.811 C 32.081 5.203 32.366 5.615 32.624 6.043 C 31.111 6.08 29.619 6.399 28.224 6.983 C 27.761 7.176 27.31 7.399 26.875 7.649 C 26.002 8.149 25.195 8.756 24.473 9.456 C 24.113 9.807 23.772 10.177 23.459 10.566 C 23.143 10.959 22.855 11.368 22.589 11.793 C 22.333 11.362 22.05 10.948 21.741 10.553 C 21.434 10.155 21.101 9.779 20.744 9.425 C 20.389 9.07 20.011 8.738 19.613 8.43 C 19.217 8.123 18.802 7.84 18.369 7.585 C 17.505 7.071 16.579 6.667 15.613 6.383 C 15.131 6.242 14.64 6.129 14.144 6.049 C 13.648 5.968 13.147 5.919 12.646 5.899 C 12.909 5.479 13.194 5.079 13.507 4.695 C 13.82 4.311 14.155 3.949 14.516 3.609 C 14.873 3.269 15.253 2.951 15.654 2.658 C 16.052 2.365 16.468 2.098 16.901 1.86 C 17.334 1.62 17.782 1.407 18.242 1.224 C 18.702 1.042 19.173 0.887 19.652 0.763 C 20.131 0.638 20.619 0.544 21.109 0.484 C 21.6 0.42 22.093 0.39 22.592 0.39 Z M 2.045 12.119 C 2.428 11.453 2.874 10.832 3.378 10.254 C 3.885 9.677 4.445 9.154 5.054 8.687 C 5.664 8.22 6.315 7.817 7.005 7.48 C 7.693 7.141 8.415 6.873 9.157 6.679 C 10.083 6.43 11.025 6.297 11.981 6.278 C 11.74 6.718 11.525 7.172 11.338 7.637 C 11.152 8.104 10.997 8.58 10.87 9.069 C 10.742 9.558 10.648 10.047 10.584 10.544 C 10.521 11.042 10.487 11.542 10.487 12.045 C 10.487 12.548 10.518 13.048 10.579 13.545 C 10.64 14.043 10.731 14.537 10.856 15.023 C 10.98 15.51 11.133 15.988 11.316 16.455 C 11.499 16.925 11.709 17.378 11.95 17.82 C 11.449 17.828 10.947 17.864 10.448 17.933 C 9.95 18.002 9.459 18.102 8.972 18.232 C 8.487 18.361 8.01 18.522 7.545 18.71 C 7.079 18.898 6.626 19.116 6.187 19.362 C 5.31 19.853 4.496 20.45 3.766 21.141 C 3.401 21.486 3.057 21.853 2.738 22.241 C 2.419 22.628 2.123 23.034 1.854 23.459 C 1.622 23.024 1.417 22.575 1.242 22.114 C 1.066 21.653 0.919 21.181 0.804 20.702 C 0.688 20.221 0.602 19.735 0.549 19.246 C 0.497 18.757 0.472 18.262 0.48 17.767 C 0.488 17.273 0.527 16.784 0.599 16.292 C 0.742 15.314 1.007 14.358 1.389 13.446 C 1.58 12.99 1.799 12.548 2.048 12.119 Z M 1.954 35.734 C 1.566 35.07 1.25 34.374 1.001 33.65 C 0.752 32.926 0.577 32.18 0.477 31.417 C 0.378 30.658 0.353 29.891 0.403 29.127 C 0.455 28.361 0.58 27.607 0.782 26.866 C 1.029 25.944 1.386 25.062 1.846 24.225 C 2.106 24.655 2.394 25.067 2.708 25.46 C 3.021 25.855 3.359 26.228 3.716 26.579 C 4.073 26.93 4.456 27.259 4.858 27.563 C 5.259 27.867 5.678 28.146 6.113 28.397 C 6.548 28.649 6.999 28.875 7.462 29.069 C 7.927 29.265 8.401 29.431 8.886 29.569 C 9.371 29.707 9.861 29.812 10.36 29.887 C 10.859 29.961 11.36 30.005 11.861 30.019 C 11.615 30.457 11.396 30.909 11.205 31.373 C 11.015 31.837 10.854 32.313 10.723 32.796 C 10.462 33.767 10.323 34.767 10.31 35.772 C 10.304 36.272 10.327 36.775 10.385 37.273 C 10.44 37.773 10.529 38.265 10.645 38.754 C 10.762 39.243 10.911 39.721 11.088 40.191 C 11.266 40.66 11.474 41.116 11.709 41.561 C 11.213 41.545 10.723 41.498 10.232 41.417 C 9.744 41.34 9.261 41.231 8.786 41.091 C 8.31 40.953 7.847 40.782 7.393 40.583 C 6.938 40.384 6.5 40.157 6.074 39.903 C 5.65 39.649 5.243 39.37 4.852 39.063 C 4.462 38.759 4.093 38.429 3.747 38.077 C 3.398 37.725 3.073 37.351 2.774 36.958 C 2.474 36.564 2.2 36.153 1.951 35.725 Z M 22.414 47.618 C 21.913 47.618 21.411 47.585 20.913 47.521 C 20.414 47.458 19.924 47.361 19.436 47.234 C 18.465 46.978 17.53 46.599 16.654 46.107 C 16.217 45.858 15.798 45.584 15.394 45.286 C 14.589 44.685 13.865 43.983 13.241 43.197 C 12.929 42.805 12.642 42.393 12.382 41.965 C 13.894 41.927 15.385 41.609 16.779 41.025 C 17.245 40.832 17.693 40.611 18.131 40.359 C 18.569 40.108 18.987 39.831 19.389 39.53 C 19.791 39.229 20.173 38.903 20.533 38.552 C 20.893 38.204 21.231 37.834 21.547 37.441 C 21.863 37.049 22.151 36.64 22.417 36.212 C 22.675 36.643 22.957 37.057 23.265 37.455 C 23.572 37.85 23.905 38.226 24.262 38.582 C 24.617 38.939 24.994 39.27 25.39 39.577 C 26.184 40.193 27.051 40.709 27.972 41.113 C 28.432 41.315 28.906 41.486 29.388 41.63 C 29.87 41.771 30.36 41.884 30.856 41.967 C 31.352 42.05 31.854 42.1 32.355 42.119 C 32.092 42.539 31.807 42.94 31.493 43.321 C 31.18 43.705 30.845 44.067 30.485 44.407 C 28.68 46.123 26.373 47.218 23.899 47.532 C 23.409 47.593 22.916 47.626 22.42 47.626 Z M 42.963 35.891 C 42.582 36.555 42.135 37.18 41.631 37.756 C 41.126 38.333 40.564 38.858 39.955 39.323 C 39.345 39.79 38.694 40.193 38.004 40.53 C 37.315 40.869 36.594 41.137 35.851 41.332 C 34.926 41.58 33.984 41.713 33.026 41.732 C 33.267 41.29 33.483 40.837 33.668 40.37 C 33.854 39.903 34.009 39.428 34.137 38.939 C 34.264 38.453 34.358 37.961 34.422 37.461 C 34.486 36.963 34.519 36.46 34.519 35.96 C 34.519 35.46 34.488 34.957 34.427 34.46 C 34.366 33.961 34.273 33.466 34.15 32.979 C 34.026 32.492 33.873 32.014 33.69 31.545 C 33.508 31.075 33.294 30.622 33.056 30.18 C 33.56 30.174 34.062 30.138 34.56 30.072 C 35.059 30.003 35.552 29.906 36.04 29.776 C 36.528 29.646 37.004 29.489 37.469 29.298 C 37.935 29.11 38.389 28.892 38.827 28.646 C 39.706 28.155 40.519 27.557 41.248 26.864 C 41.614 26.518 41.955 26.151 42.274 25.761 C 42.592 25.372 42.886 24.965 43.152 24.54 C 43.385 24.976 43.59 25.424 43.767 25.888 C 43.944 26.353 44.088 26.822 44.207 27.303 C 44.324 27.784 44.41 28.27 44.465 28.759 C 44.52 29.248 44.543 29.743 44.534 30.238 C 44.5 32.222 43.96 34.166 42.966 35.886 Z" fill="rgb(97, 80, 56)" height="48px" id="ky3Es7Oy9" transform="translate(1 0)" width="45px"/></svg>)
01
Vinyasa Yoga
Een dynamische yogales waarin adem en beweging samenkomen in een vloeiende flow. Je beweegt met aandacht van houding naar houding en bouwt kracht, flexibiliteit en focus op. Fijn om dynamisch te bewegen, bewust te ademen en je lichaam te versterken, terwijl je energie meer gaat stromen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
60 minuten
01
Vinyasa Yoga
Een dynamische yogales waarin adem en beweging samenkomen in een vloeiende flow. Je beweegt met aandacht van houding naar houding en bouwt kracht, flexibiliteit en focus op. Fijn om dynamisch te bewegen, bewust te ademen en je lichaam te versterken, terwijl je energie meer gaat stromen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
60 minuten
01
Vinyasa Yoga
Een dynamische yogales waarin adem en beweging samenkomen in een vloeiende flow. Je beweegt met aandacht van houding naar houding en bouwt kracht, flexibiliteit en focus op. Fijn om dynamisch te bewegen, bewust te ademen en je lichaam te versterken, terwijl je energie meer gaat stromen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
60 minuten
02
Pilates
Een actieve les waarin je werkt aan kracht, houding en stabiliteit. Met gecontroleerde bewegingen versterk je vooral je core en vergroot je je lichaamsbewustzijn. Een fijne les als je sterker, stabieler en bewuster wilt bewegen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
60 minuten
02
Pilates
Een actieve les waarin je werkt aan kracht, houding en stabiliteit. Met gecontroleerde bewegingen versterk je vooral je core en vergroot je je lichaamsbewustzijn. Een fijne les als je sterker, stabieler en bewuster wilt bewegen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
60 minuten
02
Pilates
Een actieve les waarin je werkt aan kracht, houding en stabiliteit. Met gecontroleerde bewegingen versterk je vooral je core en vergroot je je lichaamsbewustzijn. Een fijne les als je sterker, stabieler en bewuster wilt bewegen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
60 minuten
03
Yin Yoga
Een rustige les waarin houdingen langer worden aangehouden. Je lichaam krijgt de tijd om spanning los te laten en ruimte te creëren. Een les om te vertragen, te voelen en te verstillen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
75 minuten
03
Yin Yoga
Een rustige les waarin houdingen langer worden aangehouden. Je lichaam krijgt de tijd om spanning los te laten en ruimte te creëren. Een les om te vertragen, te voelen en te verstillen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
75 minuten
03
Yin Yoga
Een rustige les waarin houdingen langer worden aangehouden. Je lichaam krijgt de tijd om spanning los te laten en ruimte te creëren. Een les om te vertragen, te voelen en te verstillen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
75 minuten
04
Yin Yang Flow
Een les met zowel beweging als ontspanning. Je start actief met een vloeiende flow en sluit af met rustige yin-houdingen. Zo ontstaat er balans tussen energie en rust, kracht en zachtheid, bewegen en vertragen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
60/75 minuten
04
Yin Yang Flow
Een les met zowel beweging als ontspanning. Je start actief met een vloeiende flow en sluit af met rustige yin-houdingen. Zo ontstaat er balans tussen energie en rust, kracht en zachtheid, bewegen en vertragen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
60/75 minuten
04
Yin Yang Flow
Een les met zowel beweging als ontspanning. Je start actief met een vloeiende flow en sluit af met rustige yin-houdingen. Zo ontstaat er balans tussen energie en rust, kracht en zachtheid, bewegen en vertragen.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
60/75 minuten
05
Restorative Yoga
Een zachte, herstellende les waarin je lichaam volledig wordt ondersteund met props zoals bolsters, dekens en blokken. Zo ontstaat ruimte voor diepe rust en herstel. Een les om te vertragen, te herstellen en aanwezig te zijn.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
75 minuten
05
Restorative Yoga
Een zachte, herstellende les waarin je lichaam volledig wordt ondersteund met props zoals bolsters, dekens en blokken. Zo ontstaat ruimte voor diepe rust en herstel. Een les om te vertragen, te herstellen en aanwezig te zijn.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
75 minuten
05
Restorative Yoga
Een zachte, herstellende les waarin je lichaam volledig wordt ondersteund met props zoals bolsters, dekens en blokken. Zo ontstaat ruimte voor diepe rust en herstel. Een les om te vertragen, te herstellen en aanwezig te zijn.
Niveau:
Alle niveau’s
Lengte les:
75 minuten
06
Ashtanga Yoga
Een krachtige en gestructureerde yogales met een vaste serie houdingen. Je werkt aan kracht, focus, ademhaling en verdieping in je practice. Een vaste serie die ruimte geeft om te verdiepen en je ontwikkeling te ervaren.
Niveau:
Yoga ervaring
Lengte les:
75 minuten
06
Ashtanga Yoga
Een krachtige en gestructureerde yogales met een vaste serie houdingen. Je werkt aan kracht, focus, ademhaling en verdieping in je practice. Een vaste serie die ruimte geeft om te verdiepen en je ontwikkeling te ervaren.
Niveau:
Yoga ervaring
Lengte les:
75 minuten
06
Ashtanga Yoga
Een krachtige en gestructureerde yogales met een vaste serie houdingen. Je werkt aan kracht, focus, ademhaling en verdieping in je practice. Een vaste serie die ruimte geeft om te verdiepen en je ontwikkeling te ervaren.
Niveau:
Yoga ervaring
Lengte les:
75 minuten
Waarom yoga?
Yoga brengt je terug naar het nu. Het nodigt je uit om uit je hoofd te komen en te voelen wat er in je lichaam en in jezelf gebeurt. Flexibiliteit, kracht, balans en rust ontstaan onderweg. Niet als doel op zich, maar als weg naar meer zelfbewustzijn.
Want hoe jij je van binnen voelt, heeft invloed op hoe je beweegt, handelt en je verbindt met de wereld om je heen.
Daarom is yoga voor ons meer dan de houdingen op de mat. We werken met thema’s en laten ons inspireren door de yogafilosofie en het achtvoudige pad. Zo nemen we yoga mee in het dagelijks leven, als inspiratie om bewuster te voelen, te leven en te groeien.
Yoga is niet alleen wat je doet op de mat, maar ook hoe je in het leven staat.
Yoga brengt je terug naar het nu. Het nodigt je uit om uit je hoofd te komen en te voelen wat er in je lichaam en in jezelf gebeurt. Flexibiliteit, kracht, balans en rust ontstaan onderweg. Niet als doel op zich, maar als weg naar meer
zelfbewustzijn.
Want hoe jij je van binnen voelt, heeft invloed op hoe je beweegt, handelt en je verbindt met de wereld om je heen.
Daarom is yoga voor ons meer dan de houdingen op de mat. We werken met thema’s en laten ons inspireren door de yogafilosofie en het achtvoudige pad. Zo nemen we yoga mee in het dagelijks leven, als inspiratie om bewuster te voelen, te leven en te groeien.
Yoga is niet alleen wat je doet op de mat, maar ook hoe je in het leven staat.
Een studio waar je jezelf mag ontmoeten
Een studio waar je jezelf mag ontmoeten
Een studio waar je jezelf mag ontmoeten
We gebruiken noodzakelijke cookies voor de boekingsfunctionaliteit van Eversports. Met jouw toestemming gebruiken we Google Analytics om de website te verbeteren.