Yoga in Baarn in de Wahé Yoga Studio
YOGA IN BAARN
Yoga in Baarn is een warme plek
waar je de drukte van alledag achter
je laat en weer verbinding maakt met jezelf
Vind de les die bij jou past
Of je nu behoefte hebt aan ontspanning, energie of verdieping, er is altijd een les die aansluit bij wat jij nodig hebt.
Onze lessen
Vinyasa Yoga
Een dynamische en vloeiende yogavorm waarin adem en beweging samenkomen. Je bouwt kracht, flexibiliteit en focus op, terwijl je spanning loslaat en meer verbinding ervaart met jezelf.
Pilates
Pilates richt zich op het versterken van je core, houding, balans en coördinatie. Met aandacht, precisie en plezier werk je aan een sterk en veerkrachtig lichaam, ongeacht leeftijd of ervaring.
Yin Yoga
Yin Yoga is een rustige en verstilde yogavorm waarbij houdingen langer worden aangehouden om diepere lagen van het lichaam te bereiken. Met behulp van props en stretches creëer je meer ruimte, soepelheid en innerlijke rust.
Yin Yang Flow
Yin Yang Flow combineert het beste van twee werelden: dynamische beweging en diepe ontspanning. Je bouwt eerst energie en kracht op in een vloeiende flow, waarna je vertraagt en verstilt in langere yin-houdingen.
Restorative Yoga
Een moment van diepe ontspanning en bewuste verstilling. In volledig ondersteunde houdingen mag je alles loslaten, zodat lichaam en geest kunnen herstellen en je weer in verbinding komt met jezelf.
Ashtanga
Ashtanga is een dynamische yogavorm waarbij houdingen elkaar opvolgen op het ritme van de ademhaling. In onze toegankelijke ashtanga based lessen helpen vaste series je om meer focus, kracht en innerlijke rust te ontwikkelen.
Over Yoga in Baarn
Yoga in Baarn is een warme en persoonlijke yogastudio waar je de drukte van alledag even achter je laat. Met een divers aanbod aan lessen en een team van betrokken docenten creëren we een plek waar je kunt ontspannen, opladen en weer verbinding maakt met jezelf.
Ons Team
Fleur Gunning
Fleur is Studio Director van Yoga in Baarn en geeft Vinyasa, Gentle Flow, Restorative en Yin Flow Yoga. In haar lessen staan verbinding, bewust bewegen en ontspanning centraal, zodat je meer rust, energie en balans ervaart.
Irene Buijs
Irene geeft al ruim 15 jaar yogales en heeft een grote liefde voor Yin Yoga, Restorative Yoga en meditatie. Haar lessen nodigen uit tot verstilling en zelfonderzoek, met aandacht voor ontspanning, meridiaanleer en soms zelfs live muziek.
Sandra Peters
Sandra geeft sinds 2015 Pilates in Baarn en helpt mensen zich sterker, stabieler en energieker te voelen. Haar lessen combineren kracht, balans en coördinatie met aandacht, precisie en plezier in bewegen.
Muriel Meijer
Muriel geeft Yin Yang Flow en volgde haar opleidingen in Vinyasa Yoga, Yin Lunar Yoga en Ayurveda bij Gitty. Vanuit haar achtergrond als kinder- en jongerentherapeut creëert zij toegankelijke lessen met ruimte voor zowel beweging als ontspanning.
Sanne Louman
Sanne rondde in 2016 haar Ashtanga Yoga Teacher Training af in India en geeft toegankelijke ashtanga based lessen. Je kunt een dynamische les verwachten waarin ademhaling, focus en bewust bewegen je helpen meer naar binnen te keren.
Sanne Houtepen
Sanne geeft Vinyasa Yoga met veel enthousiasme en een liefde voor adem, beweging en flow. Haar lessen zijn speels en energiek, waardoor je de mat verlaat met meer kracht, rust en verbinding.
